Cuando el cuerpo no para: una sesión para regular la activación desde dentro
Cuando el cuerpo no para aunque tú quieras: regulación emocional y corporal en sesiones individuales Hay momentos en los que lo intentas, pero el cuerpo sigue en tensión, la cabeza va a otra velocidad y todo se acumula sin que puedas hacer nada para frenarlo. En esos momentos, hablar más o pensar más no siempre […]